SG Training tarjoaa liikuntaan ja ravitsemukseen liittyvää henkilökohtaista valmennusta yksilövalmennuksena tai pienryhmissä.
Sinulle järkevä määrä liikuntaa sekä riittävä ja laadukas ravinto auttavat sinua saavuttamaan normaalipainon ja antamaan sinulle voimavaroja työhön ja tasapainoiseen elämään.
Valmennuksessa sovitamme liikunnan ja ravinnon osaksi elämääsi.
Mistään ei tarvitse luopua, suunnittelemme kaikelle järkevät mittasuhteet.